Le stage individuel « Peur de l’avion » est proposé au tarif de 590 €.

Il s’agit d’un accompagnement entièrement personnalisé, construit autour des besoins spécifiques du stagiaire.

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La durée globale du stage est comprise entre 4h30 et 6h00, en fonction des besoins et du rythme de la personne accompagnée.

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Déroulement et contenu de la séance :

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1. Phase d’échange et de compréhension (environ 2h30 à 3h00).

Cette première partie est essentielle, elle se déroule sous forme de discussion bienveillante et à l’écoute, afin de :

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-Comprendre l’origine et la nature de la peur (turbulences, perte de contrôle, bruits, pannes, décollage, etc.). 

-Échanger librement sur les expériences passées. 

-Aborder des méthodes de relaxation et de gestion du stress. 

-Apporter une compréhension technique accessible et rassurante. 

-Comment et pourquoi un avion vole. 

-Pourquoi l’aviation est un mode de transport sûr. 

-Comment un vol est préparé. 

-La gestion de l’espace aérien. 

-Les systèmes redondants et les procédures en conditions normales ou dégradées. 

 

2. Séance de simulation sur simulateur professionnel sur vérins (environ 1h).

La séance en simulateur est entièrement adaptée au stagiaire.

Elle permet notamment de :

 

-Appréhender les sensations de décollage et d’atterrissage. 

-Comprendre et vivre des turbulences de manière progressive et contrôlée. 

-Observer et comprendre le travail de l’équipage. 

-Travailler directement sur les situations génératrices de stress. 

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L’objectif n’est jamais de mettre en difficulté, mais d’expliquer, rassurer et redonner de la maîtrise.

 

3. Débriefing personnalisé (1h00 à 2h00).

Cette dernière phase permet de :

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-Revenir sur les ressentis

-Consolider les acquis

-Donner des conseils concrets et personnalisés pour les vols à venir. 

 

Nous restons bien entendu en contact après le stage si besoin.

 

Aucune préparation particulière n’est nécessaire. Le stage est construit sur place, en fonction de votre vécu, de vos attentes et de vos objectifs.

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Pour plus d'informations ou réservation, nous contacter.