Nous avons développé un accompagnement individuel destiné aux personnes souhaitant retrouver le plaisir de voyager sereinement.

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La durée globale du stage est comprise entre 4h30 et 6h00, en fonction des besoins et du rythme de la personne accompagnée.

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La peur de l’avion est rarement une fatalité. Dans la plupart des cas, elle trouve son origine dans une mauvaise compréhension de ce qui se passe pendant un vol. Un bruit inhabituel, une turbulence, une remise de gaz ou une sensation d’accélération peuvent rapidement laisser place à l’imagination.

 

Nos stages se déroulent sur des simulateurs de vol dynamiques professionnels, utilisés par les compagnies aériennes pour former leurs pilotes. Vous évoluez ainsi dans l’environnement des pilotes de lignes, accompagné en permanence par un pilote professionnel. 

 

Le stage débute par environ trois heures d’échange. Cette première partie est essentielle.

Nous prenons le temps d’écouter votre expérience, de comprendre les mécanismes de votre peur et de répondre à toutes vos interrogations.

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Nous vous expliquons ensuite le fonctionnement d’un avion avec une approche à la fois technique et psychologique. Notre objectif est simple : remplacer les idées reçues par des explications concrètes et compréhensibles. Comprendre permet de reprendre progressivement le contrôle de ses émotions.Notre objectif n’est pas de vous rassurer mais ce que nous allons vous expliquer va vous rassurer. Chaque stage est entièrement personnalisé. Nous nous adaptons à votre rythme, à vos attentes et aux situations qui vous inquiètent le plus.

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Déroulement et contenu de la séance :

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1. Phase d’échange et de compréhension (environ 2h30 à 3h00).

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-Comprendre l’origine et la nature de la peur (turbulences, perte de contrôle, bruits, pannes, décollage, etc.). 

-Échanger librement sur les expériences passées. 

-Aborder des méthodes de relaxation et de gestion du stress. 

-Apporter une compréhension technique accessible et rassurante. 

-Comment et pourquoi un avion vole. 

-Pourquoi l’aviation est un mode de transport sûr. 

-Comment un vol est préparé. 

-La gestion de l’espace aérien. 

-Les systèmes redondants et les procédures en conditions normales ou dégradées. 

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Vous prenez ensuite place pendant une heure dans un simulateur dynamique professionnel. Vous découvrez le cockpit d’un Airbus A320 et vivez un véritable vol dans les mêmes conditions que les pilotes de ligne lors de leur formation, avec leurs matériels. Le simulateur reproduit fidèlement les accélérations, les décélérations et (uniquement si vous le souhaitez) les turbulences. Vous comprenez alors comment les pilotes gèrent ces situations et pourquoi elles sont, dans l’immense majorité des cas, parfaitement normales. Cette immersion permet de transformer une peur souvent irrationnelle en une compréhension concrète de ce qui se passe réellement pendant un vol.

 

2. Séance de simulation sur simulateur professionnel sur vérins (environ 1h).

La séance en simulateur est entièrement adaptée au stagiaire.

Elle permet notamment de :

 

-Appréhender les sensations de décollage et d’atterrissage. 

-Comprendre et vivre des turbulences de manière progressive et contrôlée. 

-Observer et comprendre le travail de l’équipage. 

-Travailler directement sur les situations génératrices de stress. 

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L’objectif n’est jamais de mettre en difficulté, mais d’expliquer, rassurer et redonner de la maîtrise.

 

À l’issue de la séance, un débriefing complet est réalisé afin de répondre à toutes vos questions et de faire le point sur votre progression.

 

3. Débriefing personnalisé (1h00 à 2h00).

Cette dernière phase permet de :

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-Revenir sur les ressentis.

-Consolider les acquis.

-Donner des conseils concrets et personnalisés pour les vols à venir. 

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Enfin, notre accompagnement ne s’arrête pas à la fin du stage. Nous restons disponibles pour continuer à vous conseiller et à répondre à vos interrogations.

 

Nous ne cherchons pas simplement à vous rassurer. Nous vous donnons les connaissances, les outils et les clés pour comprendre, maîtriser et retrouver durablement confiance lorsque vous prenez l’avion. Nous restons bien entendu en contact après le stage si besoin.

 

Aucune préparation particulière n’est nécessaire. Le stage est construit sur place, en fonction de votre vécu, de vos attentes et de vos objectifs.

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Le stage individuel « Peur de l’avion » est proposé au tarif de 590 €.

 

Pour plus d'informations ou réservation, nous contacter.